Festival del BenEssere – Agosto 2026

Prenditi cura di te alla TERZA Edizione del Festival del Benessere: una giornata speciale all’insegna del relax, della salute e dell’armonia, organizzata dalla Pro Loco di Mandello, con il patrocinio del Comune di Mandello del Lario, in collaborazione con G.A.Mag. e la partnership de “La Cà del Tuscan”.

Due giornate dedicate al benessere tra natura, movimento e consapevolezza: un weekend speciale per rigenerare corpo e mente.

Sabato 29 agosto – Maggiana
Un’esperienza immersiva tra le antiche mura del Borgo di Maggiana con la sua Torre di Federico Barbarossa.
Una giornata tra natura e spiritualità, per ritrovare il contatto con sé stessi e con l’ambiente.
Durante tutta la manifestazione, oltre ai numerosi eventi proposti, il borgo si anima di saggezza antica e di momenti dedicati al benessere per rigenerare corpo e mente in modo naturale.
Prenota il tuo pranzo per sabato 29 direttamente su WhatsApp! Scrivi a Nicole al seguente numero: Nicole 3382549797.

Domenica 30 agosto – Piazza Italia, Mandello del Lario
Dalle 8:30 alle 19:00, piazza Italia si trasforma in un’oasi di relax, il tutto immersi in una splendida cornice e un’atmosfera rigenerante.

Ti aspettiamo!

I Posti per ogni evento sono limitati.
E’ fortemente consigliata la prenotazione agli eventi.
E’ necessario presentarsi al banco informazioni almeno 5 minuti prima dell’orario di inizio dell’attività per confermare la propria presenza e procedere all’eventuale pagamento o offerta libera.
Nel caso non sia stato raggiunto il numero massimo di partecipanti previsto sarà comunque possibile iscriversi in loco.

ISCRIVITI AGLI EVENTI

Programma
Sabato 29 Agosto 2026
mattino
Maggiana

7.30 | MEDITAZIONE DEL BUONGIORNO

Un risveglio dolce e coinvolgente per la mente con una Meditazione guidata adatta a tutti, abbinata a delle autococcole per ridestare i sensi ed il corpo. Il primo passo per iniziare al meglio la giornata all’insegna del benessere.
con Leila

8.45 | ANUKALANA YOGA

Saluto al Sole immersi nella natura.
Pratica Yoga secondo l’approccio Anukalana basato su fluidità e morbidezza.
con Mara

9.45 | YOGA VINYASA POWER

Una pratica dinamica per risvegliare il corpo e quietare i pensieri. Lavoriamo sulla forza e sulla fluidità per iniziare la giornata con mente calma e carica vitale.
con Gioia

10.00 | RINASCENZE

Scrivi il tuo corpo, Danza la tua storia.
Laboratorio di scrittura autobiografica e movimento espressivo.
con Tiziana

10.30 | FORAGING

Corso introduttivo al riconoscimento delle erbe spontanee e al loro utilizzo in cucina. Una semplice passeggiata alla scoperta del cibo selvatico che cresce nei prati di Maggiana.
con Valentina

11.00 | PILATES MATWORK CON PATTY

Una pratica dinamica e consapevole che, grazie all’uso di piccoli attrezzi, stimola forza, controllo e fluidità, donando al corpo equilibrio e vitalità.
con Patrizia

12.00 | IMPARA LO SHIATSU: RILASCIA LE TENSIONI

Workshop pratico in posizione prona per imparare a sciogliere le rigidità di schiena e collo. Un’esperienza semplice e adatta a tutti per scaricare lo stress accumulato e ritrovare la tua vitalità.
con “Il Soffio Shiatsu” (Collettivo Operatori Shiatsu Certificati)

PRANZO

Prenota il tuo pranzo per sabato 29 direttamente su WhatsApp!
Scrivi a Nicole al seguente numero: Nicole 3382549797.

Programma
Sabato 29 Agosto 2025
pomeriggio
Maggiana

14.30 | SMUDGING

Raccoglieremo le erbe selvatiche più adatte per essere trasformate in incensi vegetali e catturare metaforicamente e portarci a casa tutta l’energia della natura.
con Valentina

15.30 | WINDCHIME – LABORATORIO CREATIVO PER BAMBINI

Con materiali naturali ci divertiremo a creare il nostro personale acchiappasogni. (Dai 5 anni compiuti)
con Carola

15.45 | IMPARA LO SHIATSU: RITROVA IL TUO CENTRO

Workshop guidato in posizione supina su addome, braccia e gambe per imparare a quietare la mente e ritrovare la calma interiore. Una sequenza ideale da replicare a casa per donare e ricevere un profondo relax.
con “Il Soffio Shiatsu” (Collettivo Operatori Shiatsu Certificati)

17.00 | QIGONG & DAOYIN

Il QiGong è il miglior metodo per nutrire la vita, calmare la mente e tornare al respiro.
Il Daoyin è strumento privilegiato per riappropriarti del tuo corpo, delle tue sensazioni e tornare ad avere un buon rapporto con te!
con Cesare

18.00 | MEDITAZIONE CON TAMBURO SCIAMANICO E SUONI ANCESTRALI

Il battito profondo del tamburo richiama il primo suono che abbiamo ascoltato nella pancia della mamma, il cuore che pulsa. Sdraiati o seduti, ci si lascia avvolgere dalle vibrazioni del tamburo, delle campane e di altri suoni ancestrali, che sciolgono le tensioni e conducono la mente verso uno stato di rilassamento profondo e ascolto interiore.
con Camille Barrios

Programma
Domenica 30 Agosto 2025
Piazza Italia – Imbarcadero

Dalle 8.30 alle 19.00 Piazza Italia si trasforma in un’autentica oasi di benessere e relax, accogliendo espositori con prodotti legati al mondo olistico e naturale, insieme a workshop, trattamenti olistici, attività all’aperto e laboratori esperienziali, il tutto immersi tra profumi, colori e un’atmosfera rigenerante.

Vorresti partecipare come operatore
alla nostra manifestazione?

La manifestazione nasce a Mandello del Lario con l’obiettivo di promuovere il vivere consapevole come aggregazione sociale, nonché per incentivare il Turismo Culturale attraverso benessere e il divertimento.

Se sei un professionista del settore del “BenEssere” e vorresti partecipare come operatore alla nostra manifestazione, puoi inviare la richiesta compilando e inviandoci via email, a info@prolocomandello.it, il modulo scaricabile qui.

Maggiori informazioni sulle modalità di partecipazione e richieste possono essere inviate alla seguente e-mail: info@prolocomandello.it
oppure via WHATSAPP
Mara +39 338 315 3646
Emiliana +39 371 354 4297

Festival del BenEssere – Agosto 2026